KURSPLAN
Deinen Mattenplatz kannst du ganz isy vorab online buchen. Einfach auf den Kurs deiner Wahl klicken und dich über unser Buchungssystem Eversports anmelden. Falls es dein erster Besuch ist, kreierst du dir dort einen Account, in dem du nicht nur buchen, sondern alles verwalten und z.B. auch stornieren kannst. Bei einer Online-Teilnahme wird dir der Link für den Livestream automatisch 15 Minuten vor Klassenbeginn unter „Meine Buchungen“ in deinem Account freigeschaltet.
Wenn du mal ganz spontan bist und keine Chance hast, dich vorher anzumelden, dann kannst du na klaro auch so vorbeikommen. Bitte aber auf jeden Fall noch mal checken, ob die Klasse stattfindet.
USC (L und XL) sowie EGYM/Wellpass für Studio-Classes herzlich willkommen. (USC-Mitglieder bitte nur über die USC-App anmelden.) Eine Teilnahme an den Online-Klassen ist leider nicht möglich. Pro Tag ist ein Check-In seitens USC und EGYM erlaubt.
DANKE ♡
ISY Hinweise
Der Kurs findet ab 3 Teilnehmern statt.
Der Raum ist 20 Minuten vor Kursbeginn geöffnet. Bitte sei rechtzeitig da, die Kurse beginnen pünktlich. Mit Beginn der Stunde wird die Türklingel ausgeschaltet.
Bitte informiere den Lehrer vor der Stunde über mögliche Verletzungen, Beschwerden oder aber auch Schwangerschaft.
Geübt wird barfuß in bequemer Kleidung. Wenn du noch keine Matte hast, kannst du dir gerne eine leihen. Gratis versteht sich.
Zwei Stunden vor Kursbeginn solltest du nichts Schweres mehr gegessen haben.
Mit leerem Magen übt es sich leichter.
Trinken während der Stunde solltest du versuchen zu vermeiden. Wir wollen Energie erzeugen und Trinken hat einen kühlenden und somit kontraproduktiven Effekt.
Wenn es gar nicht anders geht, nimm einen kleinen Schluck, nur um dem Mund zu befeuchten.
Kartenzahlung ist leider nicht möglich. Bitte habe den Kursbetrag in bar dabei.
Bitte hab Verständnis, dass es kurzfristige Änderungen bei den unterrichtenden Lehrern geben kann.
Bei Fragen schreib uns gerne eine Mail:
YOUR DAY WILL GO THE WAY THE CORNERS OF YOUR MOUTH TURN.
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