REISEN

Yoga-Reise St. Peter Ording

ABTAUCHEN & AUFBLÜHEN – DEIN FRÜHLINGSRETREAT

Steffi

10.-13.04.2025 (3 Übernachtungen)

Lasst uns die Kleider des Winters abstreifen und in die Kraft des Frühlings finden. Er ist der Inbegriff für Neubeginn, Entstehung und Wachstum und gibt uns Menschen die Kraft zum Aufbruch. Der Frühling lädt uns ein, uns dem Leben zu öffnen und gibt uns Entschlusskraft unsere Zukunftsträume anzupacken.

Für echtes Wachstum brauchen wir nicht nur starke Wurzeln und Kraft, sondern auch eine Flexibilität, um uns auf neue Situationen einlassen können. Yoga kann uns dabei unterstützen, diese Qualtäten zu stärken und in Einklang zu bringen, so dass dem Aufblühen nichts mehr im Wege steht.

Vier Tage/drei Nächte an der Nordsee mit viel Yoga und noch mehr Zeit für dich, damit du weg vom Alltag, auch mal deine Gedanken schweifen lassen kannst und die Chance hast, deiner inneren Stimme zu lauschen.

Neben unseren Yogaeinheiten hast du genügend Zeit, dich auf ausgedehnten Spaziergängen an den weiten Stränden St. Peter-Ordings ordentlich durchpusten zu lassen, dich in die Frühlingssonne zu legen oder einfach mit einem guten Buch zurückzuziehen.

Unsere Yogaeinheit am Morgen wird dynamischer sein, wohingegen wir es am Nachmittag etwas ruhiger angehen lassen. Sowohl die Morgen-, als auch die Nachmittagssessions umfassen neben der Asanapraxis Meditation und/oder Pranayamaübungen.

Ein bisschen Yogaerfahrung ist Vorteil, aber generell sind alle Level willkommen.

Tagesablauf

(Änderungen möglich)

Donnerstag, 10.04.2025

Ab 16:00 Uhr                     individuelle Anreise und Check-In im Kubatzki

18:30 – 20.00 Uhr              Willkommensrunde mit sanfter Vinyasa Flow Klasse

20:00 Uhr                          gemeinsames Abendessen

Freitag und Samstag

8.45 – 10.15 Uhr                 Dynamischer Morning Flow

10:15 – 12:00 Uhr               Frühstück

abends                             Gentle Flow und/oder Yin Yoga

im Anschlus                      gemeinsames Abendessen

Sonntag 13.04.2025

8.45 – 10.15 Uhr                 Dynamischer Morning Flow mit Abschlussrunde

10:15 – 12:00 Uhr               Frühstück und Abreise

Kursgebühr 6 Yogaeinheiten

Early Bird bis 31.12.2024 = 239,-

Regulär ab 01.01.2025 = 259,-

Anmeldung für die Yogaeinheiten über mich: steffi@innersmileyoga.de

Dein Zimmer reservierst du unter Angabe des Retreatnamens und -zeitraums telefonisch oder per Mail direkt über das Kubatzki (04863 - 7040 // info@das-kubatzki.de).

Eine Stornierung der Zimmerbuchung ist bis 15 Tage vor Anreise kostenfrei möglich. Bei einer Stornierung der Buchung von 14 Tagen bis zum Anreisetag berechnet das Kubatzki

80 % des vereinbarten Zimmerpreises. 

Nächste Termine 2025:

07.-11. September 2025. 

Yoga-Reise St. Peter Ording

Late Summer Bliss – Momente der Fülle und Entspannung

Steffi

07.-11.09.2025 (4 Übernachtungen)

Der Spätsommer ist eine Zeit der Fülle und des Genusses. Die Qualitäten des Sommers mit Helligkeit, Wärme und vielen Aktivitäten sind noch spürbar, doch die Tage laden bereits dazu ein, sich zurückzulehnen, zu reflektieren und die Energiespeicher für Herbst und Winter zu füllen.

Dieses Retreat schenkt dir die Möglichkeit, im goldenen Licht des Spätsommers innezuhalten und das Erlebte deines bisherigen Jahres bewusst wahrzunehmen. Es ist eine Zeit, in der wir nährende Ruhe erleben dürfen und die Verbindung zu uns selbst stärken können – ein Moment der Balance zwischen Aktivität und Hingabe.

Fünf Tage an der Nordsee mit viel Yoga und noch mehr Zeit für dich, damit du weg vom Alltag, auch mal deine Gedanken schweifen lassen kannst und die Chance hast, deiner inneren Stimme zu lauschen.

Neben unseren Yogaeinheiten hast du genügend Zeit, dich auf ausgedehnten Spaziergängen an den weiten Stränden St. Peter-Ordings ordentlich durchpusten zu lassen, dich in die Spätsommersonne zu legen oder einfach mit einem guten Buch zurückzuziehen.

Unsere Yogaeinheit am Morgen wird dynamischer sein, wohingegen wir es am Nachmittag etwas ruhiger angehen lassen. Sowohl die Morgen-, als auch die Nachmittagssession umfasst neben der Asanapraxis Meditation und/oder Pranayamaübungen.

Ein bisschen Yogaerfahrung ist Vorteil, aber generell sind alle Level willkommen.

Tagesablauf

(Änderungen möglich)

Sonntag, 07.09.2025

Ab 16:00 Uhr                     individuelle Anreise und Check-In im Kubatzki

18:30 – 20.00 Uhr              Willkommensrunde mit sanfter Vinyasa Flow Klasse

20:00 Uhr                          gemeinsames Abendessen

Montag bis Mittwoch

8.45 – 10.15 Uhr                 Dynamischer Morning Flow

10:15 – 12:00 Uhr               Frühstück

16.30 – 18.00 Uhr               Gentle Flow und/oder Yin Yoga

18:00                                  gemeinsames Abendessen

Donnerstag 11.09.2025

8.45 – 10.15 Uhr                 Dynamischer Morning Flow mit Abschlussrunde

10:15 – 12:00 Uhr               Frühstück und Abreise

Kursgebühr 8 Yogaeinheiten

Early Bird bis 31.05.2025 = 289,-

Regulär ab 01.06.2025 = 339,-

Anmeldung für die Yogaeinheiten über mich: steffi@innersmileyoga.de

Dein Zimmer reservierst du unter Angabe des Retreatnamens und -zeitraums telefonisch oder per Mail direkt über das Kubatzki (04863 - 7040 // info@das-kubatzki.de).

Eine Stornierung der Zimmerbuchung ist bis 15 Tage vor Anreise kostenfrei möglich. Bei einer Stornierung der Buchung von 14 Tagen bis zum Anreisetag berechnet das Kubatzki

80 % des vereinbarten Zimmerpreises. 

2026: 15.-19. März || 10.-13. September